A C-Vitamin Jelentősége Szervezetünkben
Ha lebetegszünk, rögtön a C-vitaminhoz fordulunk, citrommal szürcsöljük a teát, és narancslevet iszogatunk, hogy gyorsabban meggyógyuljunk. De pontosan milyen szerepe van a C-vitaminnak szervezetünkben?A C-vitamin egy olyan vízben oldódó vitamin, amit szervezetünk nem raktároz el, így fontos, hogy napi szinten meglegyen az ajánlott beviteli érték, főleg, mivel az emberi...
Tovább olvasom